原標(biāo)題：如實(shí)上報(bào)信息，選擇交通工具，家長做好后勤，注重心理調(diào)適

　　教育部門發(fā)出4條復(fù)學(xué)告知書

　　為保證孩子們以最佳狀態(tài)重返校園，讓各位家長知曉相關(guān)防控要求，并做好相應(yīng)準(zhǔn)備，4月13日，大慶市讓胡路區(qū)教育局發(fā)布了《讓胡路區(qū)教育局復(fù)學(xué)疫情告知書》。

　　該告知書內(nèi)容包括：如實(shí)上報(bào)健康信息、認(rèn)真準(zhǔn)備防疫物資、安全文明接送、保持聯(lián)系的綠色通道、親子共學(xué)防疫知識(shí)、重視健康習(xí)慣養(yǎng)成、減少與外人接觸、積極做好心理調(diào)適等內(nèi)容，對(duì)家長和學(xué)生提出了要求，給予了建議。

　　如實(shí)上報(bào)相關(guān)信息

　　如實(shí)上報(bào)學(xué)生個(gè)人體溫是否超過37.3℃;上報(bào)身體是否有出現(xiàn)特殊癥狀;上報(bào)14天內(nèi)是否有湖北和境外等疫情高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或病例所在社區(qū)的旅居史。

　　為確保學(xué)生返回課堂，外出未返慶的學(xué)生，力爭(zhēng)開學(xué)前返慶，做好隔離。

　　家長每天督促孩子測(cè)溫并及時(shí)上報(bào)學(xué)校，出現(xiàn)疑似感染癥狀，特別是發(fā)熱、乏力、干咳或者有新冠肺炎病例接觸史的，應(yīng)第一時(shí)間到就近定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并主動(dòng)告知學(xué)校相關(guān)情況。

　　注意選擇交通工具

　　上學(xué)后學(xué)生上下學(xué)不要乘坐公交車、校車、出租車，建議乘坐私家車、步行、騎自行車，或由親屬、鄰居、老師、志愿者、同學(xué)家長等幫助接送，控制學(xué)生接觸面。

　　步行時(shí)，盡量避開人群，不在人多處逗留，已經(jīng)入校的學(xué)生，要減少與同學(xué)、老師近距離接觸，排隊(duì)經(jīng)過校門時(shí)，與前方同學(xué)保持一米五以上的距離。 上下學(xué)途中，確保家和學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，不在外逗留，不去其他場(chǎng)所。

　　家長做好后勤工作

　　家長按照每天兩只口罩的用量，給孩子備好一次性醫(yī)用口罩，備齊消毒洗手液、消毒濕巾及一次性手套。

　　防控期間，學(xué)校進(jìn)行封閉式管理，孩子上學(xué)時(shí)如無特殊情況，不要到學(xué)校探視，有事及時(shí)通過電話與老師溝通。

　　如果孩子在校期間出現(xiàn)身體不適，學(xué)校會(huì)第一時(shí)間和家長聯(lián)系。

　　注重學(xué)生心理調(diào)適

　　疫情期間，宅家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)讓孩子產(chǎn)生松弛感、學(xué)習(xí)效果差異，都屬正�，F(xiàn)象。

　　為了讓孩子有足夠的心理能量，順利從宅家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，過渡到正常的學(xué)校生活，家長要保持健康、樂觀的心態(tài)，給孩子做好榜樣，多理解信任孩子，不要把個(gè)人焦慮情緒帶給孩子。

　　如果家長和孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，請(qǐng)聯(lián)系大慶市心理調(diào)適中心(咨詢電話：12320)進(jìn)行免費(fèi)指導(dǎo)。

　　為了讓孩子盡快適應(yīng)復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，家長要督促孩子調(diào)整生活作息、加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃野生動(dòng)物。

　　另外，所有與孩子共同生活的人員，在防控期間盡量不要參加聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng)，尤其要避免與重點(diǎn)疫區(qū)及國外返回人員、有高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的家人和朋友，密切接觸。

　　家長也要做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，做好相關(guān)日常衛(wèi)生防護(hù)工作。

　　大慶晚報(bào)記者 袁麗平 制圖/劉昱