收好!大慶市疾控中心“五一”假期健康提示來啦
隨著五一假期臨近,很多市民朋友關(guān)心五一期間能否放心出游?五一出游可以去哪里?如果乘坐飛機(jī)、火車外出,需要注意什么?針對(duì)市民朋友關(guān)心的問題,市疾控中心醫(yī)師崔一璇做出解答。
問題一:五一小長(zhǎng)假馬上來臨了,很多市民朋友關(guān)心五一期間能否放心出游?出行途中有哪些防疫安全提示呢?請(qǐng)您給我們介紹一下。
答:五一假期即將到來,許多人都期待著出去走一走、看一看,享受春天,雖然國(guó)內(nèi)疫情控制較好,但是國(guó)外疫情依舊嚴(yán)峻,因此,廣大市民在享受美好假期的同時(shí),一定要時(shí)刻牢記疫情防控還是不能放松,特別是在假日期間不要組織、不要參與大規(guī)模的聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng)。在旅行途中,還是要常記常態(tài)化防控個(gè)人措施的落實(shí),戴口罩、保持社交距離、勤洗手、常通風(fēng),這些措施一定要堅(jiān)持。只要我們每個(gè)人都能做好常態(tài)化防控措施,既能夠防止新冠疫情可能的發(fā)生,同時(shí)又能享受美好的春天時(shí)光。
問題二:五一有出行計(jì)劃的市民,建議選擇哪些地方出游?
答:建議市民可以戶外游、錯(cuò)峰出游,盡量避開熱門景點(diǎn)或出游高峰時(shí)段,避免前往密閉場(chǎng)所,不建議出國(guó)游,非必要不前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),若必須前往需提前向社區(qū)(村、屯)報(bào)備,并做好個(gè)人防護(hù)。假期游玩時(shí)要注意與動(dòng)物保持距離,避免與動(dòng)物的密切接觸,防范人獸共患病,如果因工作需要,必須接觸動(dòng)物,也應(yīng)注意做好必要的個(gè)人防護(hù)。和諧相處,互不干擾,是人類避免人獸共患病的最好方式。另外,五一結(jié)束后由境外或境內(nèi)中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返慶人員,需主動(dòng)向所在社區(qū)(村、屯)報(bào)告,遵守有關(guān)防控措施。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等新冠肺炎疑似癥狀,請(qǐng)立即聯(lián)系社區(qū)(村、屯),并做好個(gè)人防護(hù)與隔離,等待安排專車轉(zhuǎn)運(yùn)至定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。
問題三:出行途中乘坐交通工具,例如乘坐飛機(jī)、火車外出,需要注意什么?
答:在乘坐飛機(jī)、火車期間,建議全程佩戴口罩。接觸按鈕、門把手后,一定要先洗手,或用消毒濕巾擦拭手部,在沒洗手、沒消毒前,不要觸摸口、鼻、眼睛。
直接接觸傳播是很多細(xì)菌病毒的重要傳播方式之一,外出乘坐交通工具時(shí),保持手部衛(wèi)生很關(guān)鍵。飛機(jī)和高鐵不允許隨身攜帶液體酒精制品(如消毒液、消毒噴霧等),因此,飛機(jī)高鐵在保證乘客安全進(jìn)行定期消毒的同時(shí),乘客也應(yīng)該注意個(gè)人防護(hù)。在出行過程中,盡量保持一米以上的人際距離,遵守乘車乘機(jī)要求,保留好票據(jù)。同時(shí),請(qǐng)市民持續(xù)關(guān)注國(guó)內(nèi)各地區(qū)疫情動(dòng)態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)與確診病例(包括無癥狀感染者)有相同軌跡,第一時(shí)間主動(dòng)向居住地所在社區(qū)及轄區(qū)疾控中心報(bào)備,如實(shí)報(bào)告相關(guān)信息,提供活動(dòng)軌跡和個(gè)人健康狀況,并積極配合落實(shí)相關(guān)管控措施。
問題四:如需入住酒店,要注意什么?
答:首先,進(jìn)入賓館后,在公共區(qū)域要佩戴口罩,出示健康碼,配合賓館做好體溫監(jiān)測(cè);
第二,盡量選擇單間入住,不和陌生人同住,不選擇多人入住一室;
第三,不要與他人聚集或密切接觸,在前臺(tái)排隊(duì)等候或與他人交流時(shí)請(qǐng)保持1米以上安全距離;
第四,盡量減少接觸賓館的門把手、電梯開關(guān)等公共設(shè)施,接觸后請(qǐng)及時(shí)洗手;
第五,可以隨身攜帶消毒濕巾,入住后盡快洗手消毒,方可摘掉口罩,私人物品如毛巾、牙刷、水杯等建議自帶;
最后,保持房間空氣清新,定期開門開窗通風(fēng)換氣,一天2次,每次20—30分鐘,盡量不要使用中央空調(diào)系統(tǒng)。
問題五:如果是在室內(nèi)場(chǎng)所游玩,如商場(chǎng)、游樂場(chǎng)這類密閉且人群相對(duì)聚集場(chǎng)所,有什么需要注意的?
答:應(yīng)盡量避免在密閉且人群聚集的場(chǎng)所進(jìn)行娛樂活動(dòng),人群密集的地方極易發(fā)生交叉感染。這一類室內(nèi)場(chǎng)所在日常也應(yīng)該做好消毒工作,降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn),在未確定場(chǎng)所是否消毒的情況下,應(yīng)該時(shí)刻做好個(gè)人防護(hù),勤洗手,佩戴好口罩。
問題六: 哪些人群出行要多加注意?
答:從健康角度考慮,老年人、嚴(yán)重慢性病患者、孕婦等高危人群不建議出行旅游,可選擇市內(nèi)游、就近游,適量運(yùn)動(dòng),保持健康心態(tài)。如果有發(fā)熱呼吸道癥狀、腹瀉等其他感染性疾病癥狀,最好不要出行,尤其是不要到人員眾多的地方去,要及時(shí)就醫(yī)。需要集中隔離和居家隔離觀察的人員,要嚴(yán)格遵守隔離規(guī)定和防控措施,希望廣大群眾共同監(jiān)督,對(duì)違反隔離規(guī)定的人員積極舉報(bào)。對(duì)以往治愈出院的確診病例(包括無癥狀感染者),要按照有關(guān)規(guī)定,做好健康管理及健康監(jiān)測(cè)。
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